সবুজদেশ ডেস্কঃ

বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়া করোনা ভাইরাস নিয়ে বেশ কয়েকটি পরামর্শ দিয়েছেন ভারতের বিখ্যাত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. দেবী শেঠী।

তিনি বলেন যদি কারও ফ্লু বা সর্দি থাকে, তবে-  

১. প্রথমে নিজেকে আইসোলেশন করে লক্ষণ ভালো করে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।
২. প্রথম দিন শুধু ক্লান্তি আসবে।
৩. তৃতীয় দিন হালকা জ্বর অনুভব হবে।
৪. সঙ্গে কাশি ও গলায় সমস্যা হবে।
৫. পঞ্চম দিন পর্যন্ত মাথায় যন্ত্রণা হবে। পেটের সমস্যাও হতে পারে।
৬. ষষ্ঠ বা সপ্তম দিনে শরীরে ব্যথা বাড়বে এবং মাথার যন্ত্রণা কমতে থাকবে।তবে পেটের সমস্যা থেকেই যাবে।
৭. অষ্টম ও নবম দিনে সব লক্ষণই চলে যাবে। তবে সর্দির প্রভাব বাড়তে থাকে। এর অর্থ আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়েছে এবং আপনার করোনার-আশঙ্কা নেই।
৮. এসব ক্ষেত্রে আপনার করোনা পরীক্ষার প্রয়োজন নেই। কারণ শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরি হয়ে গেছে।
৯. তবে যদি অষ্টম বা নবম দিনে আপনার শরীর আরও খারাপ হয়, করোনা-হেল্পলাইনে ফোন করে অবশ্যই পরীক্ষা করিয়ে নিতে হবে।